Zákaznická podpora:266 711 195eshop@cajova-zahrada.cz

Stévia listy

Stévia listy

Sušené listy stévie jsou přírodní rostlinné sladidlo s výrazně sladkou chutí a jemným bylinným tónem; stačí pár lístků do nálevu.

Stevia rebaudiana (Bertoni)
Asteraceae
část: list
typ: vytrvalá bylina

Krátce o bylině

Stévie listy jsou sušená zelená surovina z rostliny Stevia rebaudiana, která je ceněná pro velmi intenzivní sladkou chuť bez přirozeného obsahu cukru. V čajovém světě se používají jako jednoduchý způsob, jak dodat nálevu sladký dojem přímo z rostliny – stačí je přisypat k bylinám nebo čajovým lístkům a louhovat společně. Hledáte‑li čisté, přírodní sladidlo do šálku, sáhněte po produktu Stévie listy – bylinný čaj.

Stévia listy — rostlina v přírodě

Stévia listy — rostlina v přírodě

Botanická charakteristika

Stevia rebaudiana (Bertoni) je vytrvalá bylina až polokeř z čeledi Asteraceae (hvězdnicovité). Dorůstá obvykle 40–80 cm, má přímé, měkce větvené lodyhy a vstřícné, podlouhle vejčité listy s jemně pilovitým okrajem. Listová čepel je tenká, s patrnou žilnatinou; povrch může být lehce drsný. Květy jsou drobné, bílé, uspořádané v úborcích, které se objevují koncem sezóny. Pro čajové účely se sklízí a suší především listy; květní části a lodyhy se do nálevů běžně nepřidávají.

Latinský název Stevia rebaudiana (Bertoni)
Čeleď Asteraceae
Používaná část list
Typ rostliny vytrvalá bylina
Stévia listy — poznávací znaky

Stévia listy — poznávací znaky

Původ a rozšíření

Druh pochází z Jižní Ameriky, konkrétně z oblasti východní Paraguaye a přilehlé Brazílie, kde má stévie dlouhou historii tradičního využití. V posledních desetiletích se rozšířila do pěstování v subtropických a teplých mírných oblastech po celém světě – komerčně se pěstuje např. v Asii (Čína, Indie), v některých zemích Evropy a v Severní Americe.

Mapa rozšíření — původní výskyt: Jižní Amerika; pěstuje se: Evropa, Indický subkontinent, Východní Asie, Severní Amerika

původní výskytpěstuje se

Původní výskyt Jižní Amerika
Pěstuje se Evropa, Indický subkontinent, Východní Asie, Severní Amerika

Původem z Paraguaye a Brazílie; dnes se pěstuje v mnoha teplejších regionech světa.

Zpracování suroviny

Sklízí se zdravé, plně vyvinuté listy obvykle před květem, kdy je obsah sladkých diterpenových glykosidů nejvyšší. Materiál se rychle suší v teplém proudícím vzduchu při šetrných teplotách, aby zůstal zelený a aromaticky čistý. Po usušení se listy třídí, jemně řežou nebo drtí na střední frakci vhodnou do sítka. Stabilní kvalitu zajišťuje skladování v suchu a temnu, vzduchotěsně a odděleně od silně vonných bylin.

Stévia listy — sušená bylina

Stévia listy — sušená bylina

Chuť, vůně a nálev

Stévie dává nálevu výrazně sladký dojem, který nastupuje pomaleji než u cukru a v závěru může být lehce lékořicově bylinný. Vůně je jemná, travnatě bylinná. Barva nálevu je podle dávky světle žlutozelená až téměř čirá; ve směsích obvykle přebírá barvu základní byliny či čaje.

Vůně jemně bylinná, travnatá
Chuť výrazně sladká, s lehce lékořicovým dozvukem
Hořkost velmi nízká až žádná, dle dávky lehký bylinný tón
Barva nálevu světle žlutozelená až čirá

Tradiční a potravinářské použití

Etnobotanické prameny z oblasti Paraguaye popisují tradiční použití listů k oslazení bylinných nálevů a nápojů z yerba maté (D). V moderní potravinářské praxi se sušené listy běžně používají jako přírodní rostlinné sladidlo do čajů a bylinných směsí – přidávají se přímo k sypané surovině a louhují se společně (D). Pro jednoduché domácí použití se hodí i hotový balíček sušených listů, například náš Stévie listy – bylinný čaj (D).

D Tradiční sladidlo v Jižní Americe
Etnobotanické prameny z Paraguaye popisují užívání listů stévie k oslazení nápojů, včetně nálevů z yerba maté.
D Potravinářské použití listů
Sušené listy se běžně přidávají k čajům a bylinám a louhují se společně pro dosažení sladké chuti bez přidání cukru.
S Upozornění na individuální citlivost
U citlivých osob se může vyskytnout přecitlivělost na složky rostliny; nápoj v takovém případě nepijte. Dodržujte běžné kuchyňské dávky.

Zkratky u tvrzení označují typ zdroje, ne sílu účinku.

 

Kde to u nás najdete

Stévie listy – bylinný čaj
Stévie listy – bylinný čaj
89 Kč
Detail
Shoti Maa Moonlight – bio večerní čaj v sáčcích
Shoti Maa Moonlight – bio večerní čaj v sáčcích
109 Kč
Detail
Shoti Maa Love for Life – bio kořeněný nálev s kakaem a pomerančem
Shoti Maa Love for Life – bio kořeněný nálev s kakaem a pomerančem
109 Kč
Detail
Shoti Maa Lifespring – bio bylinný ajurvédský čaj, 16 sáčků
Shoti Maa Lifespring – bio bylinný ajurvédský čaj, 16 sáčků
109 Kč
Detail

 

 

Hodí se k tomu

Citronová tráva – bylinný čaj 50 g ℮
Citronová tráva – bylinný čaj 50 g ℮
89 Kč
Detail
Heřmánek – bylinný čaj 40 g ℮
Heřmánek – bylinný čaj 40 g ℮
89 Kč
Detail
Šípek – bylinný čaj 70 g ℮
Šípek – bylinný čaj 70 g ℮
89 Kč
Detail
Ibišek květ – bylinný čaj
Ibišek květ – bylinný čaj
89 Kč
Detail

Přirozené složení

Listy přirozeně obsahují sladké diterpenové glykosidy, zejména steviosid a rebaudiosid A, které jsou zodpovědné za vysokou sladivost. V menších podílech jsou přítomny další rebaudiosidy, dulkosid A a související látky. Dále se v listech nachází běžné fenolické sloučeniny, chlorofylová barviva, bílkoviny, vláknina a minerální látky. Poměry se liší podle odrůdy, stanoviště a způsobu zpracování.

Příprava nálevu

Pro samostatně sladký šálek nebo doslazení směsi stačí velmi malé množství. Začněte s 1/2 čajové lžičky sušených listů na 250 ml nápoje a podle chuti upravte. Zalijte vroucí vodou a louhujte zhruba 5–7 minut, poté sceďte přes jemné sítko. Při přípravě směsí přidávejte stévii střídmě – často postačí 5–10 % z celkové dávky. Pro pohodlnou přípravu a čisté scezení se hodí drobné pomůcky z kategorie Příslušenství k čaji a kávě.

Množství 1/2 čajové lžičky
Objem vody 250 ml
Teplota vody vroucí voda
Doba louhování 5–7 minut
Stévia listy — připravený nálev

Stévia listy — připravený nálev

Vhodné kombinace

Stévie je univerzální „sladká složka“ do bylinkových i ovocných směsí. Příjemně zjemní citrusově svěží profil, jaký má citronová tráva, a dobře funguje i s jemně květovými bylinami, jako je heřmánek. Pro ovocný tón lze spojit s šípkem nebo pár květy ibišku, které stévie vyváží sladkostí. Skvěle ladí také se zelenými a černými čaji či s rooibosem.

Bezpečnost a upozornění

Sušené listy stévie jsou potravinářská surovina určená k přípravě nápojů. U citlivých osob se může vyskytnout individuální přecitlivělost na rostlinné složky; v takovém případě nálev nepijte (S). Dodržujte přiměřené kuchyňské dávky; koncentrované extrakty a izolované sladicí složky nejsou předmětem tohoto hesla (S). Dětem, těhotným a kojícím osobám podávejte běžné potravinové porce. Skladujte v suchu, temnu a vzduchotěsně, odděleně od silně aromatických bylin.

Shrnutí

Stévie listy jsou přírodní rostlinné sladidlo do čajů a bylinných směsí s výrazně sladkou chutí. Používejte střídmě a louhujte společně s čajem.

Použité zdroje

  1. EFSA — Compendium of Botanicals (bezpečnost a složení)

Upozornění. Informace v herbáři mají vzdělávací charakter. Nejde o lékařské doporučení, diagnostiku ani návod k léčbě.

Kdo připravuje herbář

Tento herbář připravuje tým Čajové zahrady na základě odborných zdrojů a zkušeností s čaji a bylinami. Naším cílem je předávat informace srozumitelně, věcně a využitelně v každodenním životě.